گردو ابتدا شما را از فواید گردو آشنا می کنم بعد به نهال گردو میپردازیم. گردو آجیلی خوش طعم و لذیذ هست که در آن مقدار فراوانی از چربی مفید و پروتئین – منگنز – فسفر – آهن -کاروتن و غیره می باشد که از نیازهای اساسی بدن انسان و رشد و سلامت انسان می […]
گردو ابتدا شما را از فواید گردو آشنا می کنم بعد به نهال گردو میپردازیم. گردو آجیلی خوش طعم و لذیذ هست که در آن مقدار فراوانی از چربی مفید و پروتئین – منگنز – فسفر – آهن -کاروتن و غیره می باشد که از نیازهای اساسی بدن انسان و رشد و سلامت انسان می […]